背景：上周入手了redmi watch 5，在官方表盘商店中没找到比较好看的表盘，便折腾一下用表盘自定义工具换喜欢的表盘。
步骤：
- 进入米坛社区，
- 注册一个账号，后面会用到
- 下载【表盘自定义工具]
- 打开【表盘自定义工具】->【工具】->【AuthKey读取工具(新)】(用新还是用普通的，取决于小米运动健康app的版本，大于3.36的就选新，反之选旧)，按文档操作执行
- 因为我的【小米运动健康】app版本大于3.36，所以按文档操作，要点开【小米运动健康】->【健康】->【睡眠】->【睡眠呼吸暂停研究】，安装【健康研究app】。（这里特别注意，直接下载是不带apk后缀的，我选择在文件管理中点开刚刚下载的文件，查看详情，找到url，复制到浏览器下载则会带apk后缀，点击安装即可）
- 打开【健康研究app】，点击【我的】->【关于】，连续点击【小米健康研究logo】。会显示
log迁移至xxx/ResearchLog
- 回到刚刚的【表盘自定义工具】->【AuthKey读取工具(新)】，拉到最下方，点击【开始读取】，按操作提示就可以绑定上自己的设备了
- 建议在操作【表盘自定义工具】时，先把【小米运动健康app】的【自启动】关掉，再kill掉【小米运动健康app】的后台进程
- 回到【表盘自定义工具】的表盘商店，选择自己喜欢的表盘或者应用，选择【蓝牙安装】即可